打游戏头晕是什么原因

打游戏头晕，可能与用眼时间过长、3D眩晕症、椎动脉受压等原因相关，此外，也不排除是耳石症、脑出血等疾病引起，需及时就医治疗。

1、用眼时间过长：如果玩游戏的时间过长，眼睛持续受到电子屏幕发出的光线影响，就可能会出现头晕、眼睛干涩等现象。建议立即停止玩游戏，可以闭上双眼休息片刻，有助于改善症状；

2、3D眩晕症：如果玩的是3D游戏，不断变化的图像会使大脑不断接收运动信号，但是此时身体处于静止状态，容易引起头晕、恶心的现象。适当进行头部按摩、热敷，可以减轻不适症状；

3、椎动脉受压：玩游戏时长时间保持固定的动作，会加重头颈部的压力，可能会诱发椎动脉受压的情况，进而导致大脑供血不足，表现为头晕、冒冷汗、恶心等症状。此时可以进行颈部的热敷以及按摩，症状严重的患者也可以遵医嘱使用药物进行治疗，如盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等；

4、耳石症：又叫良性阵发性位置性眩晕，是一种由头位变动引起的，伴有特征性眼震的短暂的发作性眩晕，也可能在打游戏时由于头位变动导致头晕、恶心等症状。可以遵医嘱进行手法复位治疗，改善不适症状；

5、脑出血：如果长时间熬夜打游戏、作息不规律等，可能会诱发脑出血，出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱使用甘露醇注射液、甘油果糖氯化钠注射液等药物进行治疗，必要时进行立体定向血肿引流术、颅内血肿清除术等治疗。

在日常生活中，应注意养成良好的生活习惯，避免长时间打游戏，以免不利于自身健康。